Hướng dẫn sử dụng

Tâm lý học ứng dụng : cách vượt qua nỗi sợ hãi, lo lắng và xấu hổ

Loại tài liệu: Tài liệu số - Book

Thông tin trách nhiệm: Lerner, Harriet

Nhà Xuất Bản: Hồng Đức

Năm Xuất Bản: 2021

Chia sẻ
(Tải app tại đây để đọc sách)

Tóm tắt

Nỗi sợ - Lo lắng - Xẩu hổ là những rào cản khiến cuộc sống và công việc của bạn bị chững lại. Chỉ có chính bạn mới chiến thắng được con quỷ xấu xí đó là suy nghĩ tiêu cực trong bạn. rnrnQua những công trình nghiên cứu của mình, tác giả đã phân tích nguyên nhân khiến bạn sợ hãi, lo âu và xấu hổ. Khi hiểu được gốc rễ của vấn đề, ta mới cản phá được nó bằng các thủ thuật đơn giản như:rnrnYêu thương bản thân bằng tất cả những gì bạn córnĐối mặt vấn đề, bình tĩnh tìm hướng xử lýrnTìm một người bạn để giãi bàyrnBất kỳ ai cũng không hoàn hảo, hãy tự hào đừng xấu hổ

Ngôn ngữ:vi
Thông tin trách nhiệm:Lerner, Harriet
Thông tin nhan đề:Tâm lý học ứng dụng : cách vượt qua nỗi sợ hãi, lo lắng và xấu hổ
Nhà Xuất Bản:Hồng Đức
Loại hình:Book
Mô tả vật lý:449 tr.
Năm Xuất Bản:2021

(Sử dụng ứng dụng VNU- LIC quét QRCode này để mượn tài liệu)

(Lưu ý: Sử dụng ứng dụng Bookworm để xem đầy đủ tài liệu. Bạn đọc có thể tải Bookworm từ App Store hoặc Google play với từ khóa "VNU LIC”)

  • Chủ đề
TÀI NGUYÊN KHÁC