Tóm tắt

Muốn xóa bỏ bóng đen nhận thức của bản thân cũng cần sự dũng cảm. Nhận ra những sự thật mà trước đây bản thân chưa từng nhận ra, xây dựng lại hoàn toàn thế giới nhận thức của riêng mình – thậm chí, chúng ta có thể nói đây chính là tái bạn giở cuốn sách này ra và đọc tiếp, bạn chính là một người dũng cảm rồi đó. Có hai cách để lí giải thế giới này, một là lí giải theo cách thức của người khác, hai là lí giải theo cách thức của chính mình.Cách lí giải đó sẽ quyết định những trải nghiệm và cảm nhận của bạn. Lí giải thế giới như thế nào, lí giải bản thân như thế nào, nhìn nhận mối quan hệ giữa thế giới và bản thân như thế nào, những điều này về cơ bản sẽ quyết định toàn bộ trải nghiệm cuộc sống của bạn với tư cách là một con người. Trước khi chúng ta có thể dùng con mắt của người quan sát để nhìn nhận bản thân, nhìn nhận người khác và nhìn nhận thế giới, cách chúng ta lí giải về thế giới này cũng giống như đa số những người khác, đó là được cha mẹ trao cho, được bối cảnh văn hóa xã hội trao cho, cũng như được giá trị quan truyền thống qua các thế hệ của gia đình trao cho